Au rythme de la Nature Journée

Au programme Accueil & partage de la boisson de bienvenue aux plantes Présentation du groupe et du programme Rituel d’ancrage à la Nature : respiration, intention ... Début de la marche dynamique : découverte des plantes médicinales et histoires des villages, cueillette et transformation d’un remède naturel sur place (selon la saison) Pause déjeuner, pique nique tiré du sac ( 1h00) Retour sur les usages et recettes de remèdes Aroma’ Stretching doux, respiration, méditation, olfaction Echange & retour d’expérience Retour au point de départ  Informations :  Public : Adultes et jeunes adultes. Groupes à taille humaine pour veiller à la qualité des informations et garantir la sécurité de tous. Chaque participant recevra un livret résumé des vertus des plantes  avec un cadeau. Le matériel d'olfaction est inclus au tarif.Aucune connaissance préalable n’est requise : venez simplement profiter ! Niveau  : intermédiaire Niveau de marche : intermédiaire, de 100 à 300m de dénivelé, sentier sans engagement technique mais le sentier empruntant des chemins naturels, il est donc recommandé de porter des chaussures fermées de randonnée. Distance : entre 5 et 7km (selon la balade) Pensez à vous équiper de : - Minimum de 2 litres d'eau/ personne - Casquette, chapeau pour se protéger du soleil + crème solaire - Bâtons de marche si vous le souhaitez - Draps, serviette ou tapis de gym Nos amis les animaux ne sont acceptés pour cette balade à thème