Sophrologie et dégustation dans le vignoble

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Durée : 2 h

Accès handicapés

Au programme

Rejoignez-nous pour une expérience de bien-être unique au cœur des vignes en soirée. Plongez dans la sérénité des paysages viticoles pour un atelier de sophrologie en plein air, conçu pour harmoniser le corps et l'esprit. Laissez-vous guider par notre sophrologue expérimentée, Mikaëla, à travers des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation positive. Bénéfices de l'atelier Détente Profonde : Évacuez le stress et les tensions grâce à des techniques de relaxation et de respiration en pleine nature. Connexion à la Nature : Profitez de l'environnement apaisant des vignes pour vous ressourcer et vous recentrer. Harmonie Intérieure : Renforcez votre bien-être mental et physique en pratiquant la sophrologie en plein air. Fraîcheur du Soir : En été, les soirées offrent une température agréable, propice à la détente et au ressourcement. L'air frais du soir en juillet et août améliore l'expérience de relaxation en offrant un contraste agréable après les chaleurs de la journée. Dégustation de vins Pour couronner cette expérience, savourez une dégustation de vins local. Découvrez les arômes et les saveurs authentiques de notre terroir avec Annie, la vigneronne passionnée. Une expérience unique de bien être Cet atelier est l'occasion idéale pour s'évader du quotidien, se reconnecter à soi et à la nature, et profiter des plaisirs simples de la vie. Venez seul(e) ou en groupe pour partager un moment de plénitude et de découverte sensorielle. Durée : 2 heures Temps d'Échange : Un moment de partage et de méditation avec les participants sur un parcours avec pause à travers les vignes Dégustation : 2 vins en dégustation pour clôturer l'expérience en beauté Conditions : Séances Intimistes (5 à 10 Participants) Ce qu'il faut apporter : Vêtements chauds et confortables, plaid léger Cette expérience de bien -être dans le vignoble de Boudes peut être proposée à d'autres dates sur demande en privatif pour des groupes ( entre amis, en famille, entre collègues, enterrement de vie de garçons et filles, départ à la retraite, anniversaire ….) N'hésitez pas à nous contacter pour organiser une expérience personnalisée et adaptée à vos disponibilités. 🍇🍷